1. 几岁开始学舞蹈比较合适?
单从软开度练习来讲,相对而言,4—7岁开始学舞蹈的孩子,按部就班练得比较轻松,8—12岁开始的孩子,因人而异,天生骨胳软韧带松的孩子在练习软开度时少受点痛,天生骨胳硬韧带紧的孩子在软开度练习时痛苦些。但舞蹈是综合的艺术,软开度并不是舞蹈的全部,现在的舞蹈教学是一种素质教育,并不是专门的职业教育,并没有年龄限制,所以只要孩子喜欢,都是可以的。
2.学习舞蹈会影响孩子的身高吗?
身高取决于先天遗传、后天的锻炼与饮食结构,学习舞蹈与身高没有直接的关联。学习舞蹈对身高影响不大,但它能够保持身材问题,当然是有益无害的。
3. 学舞蹈有哪些好处呢?
(1)形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,纠正驼背、端肩等形体问题。
(2)动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练。
(3)肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。 (4)锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
(5)提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
(6)提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
(7)养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
(8)培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
(10)培养孩子的想像力:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。
有些家长会认为孩子自身条件不好,不适合学舞蹈,其实舞蹈人人可以学,只要有兴趣有时间就能学,有些孩子都上高中了还学习,他们认为跳舞是放松,是调节情绪的一项活动,能给自己带来快乐!
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