偶尔听到有些人说小孩子学习舞蹈
会影响身高?
医院说,现在小孩子学习舞蹈,一个星期去松岗少儿舞蹈培训舞蹈培训机构1-2次,每次练习1-2个小时,这种训练强度反而是对生长发育有好处的。
家长们看电视的时候,看到体操运动员都普遍矮小,这是因为运动员一天有七八个小时的训练强度,而且很多是负重训练,比如把重物放在肩上、力量向下的运动,过度地训练是会让肌肉拉伤或骨骼受损。”这些运动训练不能和舞蹈训练一概而论的!
医院儿科主任说,从来没遇到过因为学习舞蹈基本功而长不高的孩子,一般训练强度不大,都不会影响到关节、脊柱的生长。
现在很多孩子长不高是因为性早熟,月经来了两年家长发现不长个了才带来医院看病,但一看发现骨龄已经闭合。“女孩子一般在10-12周岁发育,男孩子在12-14周岁发育,如果女孩子在8周岁之前、男孩子在9周岁之前就发育了,提早发育的孩子可能一开始会比同龄人长得高,但是后来就不长个子了,那家长要提早引起注意,早点带来医院治疗,以免过了最佳治疗期而错过长高的最佳年龄。”老师说
那什么会让人长得高?就如我们都知道的,打篮球、跳绳会长高。的确,因为当我们的大腿骨、小腿骨的生长板受到纵向的间歇压力刺激,也就是蹦蹦跳跳的动作,也造成下肢长骨生长,腿也就变长了,舞蹈正好也可以做到这些点。





