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【父母须知】避免亲子间的那些冷暴力

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在婚姻关系中,大家都知道冷暴力的危害,有人说冷暴力比一般暴力对人的伤害还要大。其实冷暴力不仅仅存在于婚姻关系,在亲子关系中也常常出现。很多时候家长情不自禁的行为,对于孩子来说就是不择不扣的冷暴力。

你很忙,当孩子呼唤你的时候

你顾不上孩子

这种情况一般发生在家长比较忙,或者自己正沉浸在自己的事情的时候,无意的忽视孩子的呼唤,有的干脆就是对孩子不耐烦,故意装作不存在。

不良后果:孩子受到忽视,会采用粘人、淘气和破坏性行为吸引家长的注意,或者放弃获得父母的关注,亲子关系走向疏远。

建议:当你很忙,或者已经不耐烦的时候,孩子呼唤你,也请你做出及时响应,哪怕是这样回应:

爸爸、妈妈现在有点忙,稍后来陪你,好吗?

爸爸、妈妈有点手头的急事,稍微等我一下,可以吗?

请注意,回应孩子的时候请看着孩子,做出正面的回答。

你正在生孩子的气的时候

孩子呼唤你,你不想理他,想给他点颜色看看。

这种情况多半发生在孩子淘气、犯错后,爸爸妈妈怒气未消的时候。这个时候,很多父母选择故意拒绝应答孩子,以示惩罚。

不良后果:孩子可能意识不到爸爸妈妈冷淡的原因跟自己的错误行为有关,从而无法有效反思自己的错误。但是由于父母的冷漠行为使其丧失安全感和信任感,从而影响亲子关系。

建议:看着孩子,平静的对孩子说:因为你刚才的行为,我很生气,我需要自己冷静一会,希望你也回想一下哪些行为做得不对。在此之前,我可能需要自己待一会……

当你因为婚姻矛盾,或工作困难而心情沮丧时

带着自己的冷漠情绪与孩子相处,对于孩子提出的建议响应不热情,或者干脆拒绝。

不良后果:孩子无从了解你消极情绪背后的原因,他们会归结为自己的原因,或者父母不爱自己,从而缺乏自信,对自己产生负面评价和内疚的感觉,影响孩子的身心健康。

建议:忘记其他与孩子无关的不良情绪,珍惜与孩子相处的美好时光,全情投入到与孩子的活动中,表现出兴趣和热情,并且及时赞扬孩子的奇思妙想。

表面上在与孩子玩耍,陪伴孩子

其实心猿意马,心不在焉。

很多父母在陪伴孩子的时候都会处于这种状态,看着电视,低头看着手机,看起来在陪伴孩子,实际上是心不在焉的应付孩子。

不良后果:孩子会模仿这种心猿意马的做事方式,导致专注力下降,影响学习,并且会模仿这种与人相处的行为模式,从而形成不良的社交习惯,长大后会用这种模式对待自己的孩子和家人。

建议:要么不陪孩子,如果陪伴就一定要高质量的,全身心的陪伴。如果确实暂时不能陪伴孩子,那么就告诉孩子现在有点事情,稍后来陪他获得孩子的理解。

孩子犯错后意识到自己的错误,跟爸妈道歉或间接表达歉意时

爸爸妈妈直接拒绝或冷漠对待

这种情况,一般都是父母怒气没有消,控制不好自己的情绪,还想继续惩罚孩子的做法。

不良影响:孩子就是孩子,犯错是正常的,完美才不正常。而且孩子能够认识错误,并且能够做到道歉,是非常不容易的一件事。因为孩子的认识能力有限,自控能力有限,自尊心很强。如果爸爸妈妈不能给出积极响应,孩子对于自己承认错误、承担责任的做法产生质疑,影响以后类似问题的处理。或者导致孩子过于沉浸在自责和内疚情绪中不能自拔,影响身心健康。

建议:在这种情况下,父母应该及时给出正面的响应,告诉孩子犯错就改是很好的行为,能够用勇于对自己的错误承担责任和道歉是非常棒的。对孩子做出积极的鼓励和引导。

心理学家认为,在家庭教育中,长期遭受冷漠对待的孩子容易产生孤僻性格,不愿和别人交流沟通,心理不能健康地发展。

孩子也会在潜移默化中变得很冷漠,对他人也是漠不关心,甚至有可能成为冷暴力这个“接力棒”的传递者,尤其是他们在处理自己家庭问题时也可能出现障碍。

因此,还请爸爸妈妈改变自己日常中的冷暴力行为,阳光、积极、正面、专注的陪伴和引导孩子!

 

 


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