学舞蹈的我们都经历过伤痛
现在，我们也开始带学生了
看着孩子重复当年我们的辛苦
有欣慰，
却更多的是担心
老师们知道，舞蹈武功技巧是一门特殊的人体动作课，其有着自身独特的性能和功能，它的训练价值和舞台价值对舞蹈艺术来讲也具有不容忽视的现实意义。
如何让喜欢舞蹈的孩子更正规的接受学习?
如何减少因老师不科学的训练给你孩子带来的伤痛?
相信这是许多老师面临的问题!
我们都知道技巧的训练价值
1. 有效的改善人体机能的工作能力，增强学生的体质，提高肌肉工作时的反应速度、准确性和协调性。
2. 弥补了舞蹈训练中上肢力量薄弱的环节，对下肢爆发力量具有独到之功。
3. 是舞蹈基本功综合体现的一种形式。
4. 为展示教学成果、丰富舞台艺术效果和扩大舞蹈语汇提供了来源。
5. 培养学生沉着、勇敢、顽强拼搏的训练作风。
可是，现实是很多老师自己也是一知半解，因为不懂人体结构，不能根据年龄段设计技巧课程，于是，不会教，不敢教，甚至不教!
教学方法上的创新已成为武功课教师面前的新课题，怎样做到科学，安全，有效的途径呢?
《全国舞蹈科学技术技巧实操课程》通过示范和实操对技术技巧要领进行解析，皖儿舞蹈加深教师对舞蹈技术技巧认知，提高教师教学水平，消除教师对舞蹈技术技巧不会教学、疑惑、一知半解的状态，使舞蹈教师更规范，专业，科学教授中国舞技术技巧课程提高教学质量 。 
课程内容：
1、人体结构简介
2、毯子功技巧开范儿与实操
3、少儿基本功训练法
实操技巧包含以下不等：前滚翻、后滚翻、肩倒立、后肩翻、转叉、绞柱、大绞柱、站下腰、软挺身、前抢脸、后前抢脸、倒立、侧手翻、前桥、变化前桥、后桥、舞姿后桥、趋步、侧肩反、肘倒立、肘侧翻、肘前桥、滑叉、起脚背、变腰、毛毛虫、踏步翻身、点翻身、平转、串翻、大跳、紫金冠跳、侧空翻(蛮子)、挺身前空翻(云里前桥)、抱腿转等。
在教学的基础阶段，重点解决学生的身体素质和专项身体技能，松岗少儿舞蹈培训其中以肩、胸、腰、腿、髋的软度和腹背肌及腿部的力量练习为主，并在预备班教学基础上，继续掌握单一技巧动作，解决动作之间的连接能力，进行串连技巧练习 等。
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