现在很多家长都让自己的孩子课余学习舞蹈，期待通过这一艺术教育形式，更好地促进孩子们的健康成长。那么舞蹈培训对少儿健康成长到底有什么作用？
一、可以开发少儿的智力
首先，舞蹈有助于提高少儿的记忆力和快速反应能力。舞蹈由较多的人体动作组成，在舞台上有方位、方向、队形等诸多变化，同时还要准确卡住音乐节奏，融为一体，要做到表演自如，这确实是件不容易的事。经常参加舞蹈训练，可以培养和强化少儿的记忆力和快速反应能力。另外，舞蹈可以诱发少儿丰富的想象力。一个舞蹈节目的完成，要对小演员的手、眼、身、法、步进行多次调动，这种情绪式的调动配合，极易促进大脑进入兴奋状态，如果老师稍加启发，就会使少儿从具体的人物形象中产生丰富的联想，激发少儿的形象思维能力。
二、增强少儿体魄、塑造完美体形
每当舞蹈班升学之时，一些家长把学生送到我面前时往往这样要求：老师，你看这孩子的背老驼着，您一定要把他练直了、练挺了。艺术的功能一开始往往就是这样直观，带着极大地功利性。我们少儿舞蹈教育实施的对象就是这样的少年儿童，而没有家长的大力支持，我们的教育对象就不复存在，送孩子接受舞蹈教育，很多的家长就是从这一简单的艺术功利开始的，作为一个少儿舞蹈教育工作者，我们必须正视这个问题，很好地利用舞蹈教育的这一功能，才能使我们的少儿舞蹈教育事业繁荣昌盛。
舞蹈是一种动作的艺术，具有一定的技艺性，需要扎实的基本功。通过基本功的训练，可促进少儿的健康发育，提高少儿的身体素质。通过训练，少儿肢体各方面及力量、速度、耐力都受到了锻炼，而且还提高了少儿身体的协调性、柔韧性、敏捷性、灵活性。
三、培养少儿的吃苦能力、团队精神
目前，少儿中独生子女比较多，他们都是爷爷、姥姥、爸爸、妈妈的心肝宝贝，吃苦对他们来说是很陌生的，同时他们生活在一个家庭小圈子内，总是以自我为中心，一些少儿也就缺少团队意识。
舞蹈训练是单调的，很累、很苦的。一个“一”字要反复磨练，一个“下腰”也要反复练几百次，这些都是对少儿意志的磨练。当然这也需要舞蹈老师用诱导、鼓励、有趣的教学方法，积极调动少儿心理上的积极因素，使他们产生克服苦难的自觉意识。
舞蹈排练特别是少儿群舞是一种集体的团队行为。队形的规范、动作的整齐、表现力的统一都需要参加训练的少儿有一种“我是其中光荣的一员”的感觉，不管站在哪一个位置，我都要认真做好它。
四、培养少儿爱美、想美、塑造美
人的天性是爱美的，只有爱美，才会去向往美、塑造美。发掘少儿的爱美天性，从舞蹈教育开始是最好的方法之一。少儿阶段是人生进行“美”教育的启蒙阶段，在这个阶段，抽象的、生硬的教育方法不适合他们的思想特点和接受能力，而舞蹈教育形象、直观、具体、动感性强，符合少儿的认识规律。
舞蹈本身就是一种美的形式。它通过美好的形象、优美的舞姿、动感的旋律、美丽的服饰等来表现美好的食物，少儿通过这些美的感染对美有了直观的初步的印象，成为一个接受美感的人。
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