由于许多舞者对舞蹈的基础和技巧缺乏正确的认识,没有从舞蹈动作的主体去深入了解和研究,真正去认识舞蹈的要求—– 身体才是舞蹈的主要部份,脚的动作只是身体动作的延伸。因此,在练习过程中,都抱着简单的概念,只要多学,多练,熟能生巧,脚的功夫基本上能过关,总可以一步步地达到目的。 
结果,由于身体的机能没有及时跟进,得不到适当的锻练,到后来,只能运用更熟练的脚法去跳舞.如此努力地跳上十年八年,连身上没有对上拍子也感觉不出来(概念,仍然是脚怎样配合动作,脚怎样配合节奏);要想取得技术更大的进展,只能如空中楼阁。因你习惯用脚法去跳舞,也就只能用脚去感受节奏,用脚去感受跳舞的乐趣,所以,从来不会感觉身体对不上节奏;由于没有从重点问题入手,要改进,也就没有多大的空间,其病根就在这里。 
用脚跳舞只是入门必经的途径,这种方法,在适当的时候,应该逐步加以改善;否则,跳了十年八年,成了习惯,才发觉与高级技巧不相乎,此时,就难以改变现状.多少优秀舞者,也逃不过旧习惯难改的自然规律。亚洲人,跳舞成就略次于欧美人士,其中一个因素,就是初期没有好的老师指导,开个好头,及后,又迟迟才改变原有的跳舞方式,甚至没有多大的改变,所以,成绩则远远不如欧美选手。 皖儿舞蹈中国舞首选
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